LOOKING FOR
YOURSELF?
Ищешь себя?
4
I KNOW WHERE
YOU ARE.
Я знаю где ты
5
FINDING YOURSELF
Поиск тебя
Tetiana Kurylo
Designed by D. Kulchytskiy
Ukraine 2021
@Tetiana Kurylo
6
HI FRIEND, LET ME INTRODUCE MYSELF.
MY NAME IS TANYA AND I HAVE A STORY TO
TELL.
LIKE YOU, I AM IN NEED OF A FRIEND, AND
MY DISTINCT EXPERIENCE OF DEVELOPING
FRIENDSHIPS WITH OTHER YOUNG PEOPLE
THROUGHOUT MY LIFE, HAS TAUGHT ME THAT
WE ALL SHARED A PAST THAT ULTIMATELY
SHAPED OUR PRESENT.
I AM DEALING WITH SOME STUFF IN MY LIFE
RIGHT NOW, AND I AM SHARING THESE WITH
YOU IN THIS JOURNAL.
DON’T BE ASHAMED ABOUT YOUR EMOTIONS—
GOOD OR BAD, WE ARE HERE TO DEAL WITH
THEM.
LET’S BEGIN!
7
1
WHO
AM I?.............................. 11
Кто я?
2
ACTIVITY.
..................................21
Мои дела
3
EMOTIONS...............................33
Эмоции
4
FRIENDS.
..................................47
Друзья
5
FAMILY.....................................
59
Семья
6
MY
DREAMS.............................71
Мои мечты
7
MY
FEARS................................ 85
Мои страхи
8
ME
AND GOD........................... 95
Бог и я
8
HI, I AM DELIGHTED TO MEET YOU AND I
REALLY DESIRE TO BECOME YOUR FRIEND.
MAYBE THERE IS NO NEED FOR ME TO SPEAK
BUT I CAN LISTEN, AND YES, I PROMISE THAT
EVERYTHING WE TALK ABOUT WILL REMAIN
CONFIDENTIAL.
I WILL BE YOUR LOYAL AND RELIABLE FRIEND
WHO WILL STAY HONEST WITH YOU AND I HOPE
YOU WILL BE HONEST WITH ME, TOO.
WE WILL HAVE FUN, TALK A LOT, GET TO KNOW
OURSELVES, AND THE WORLD AROUND US!
Привет, я так счастлив познакомится с тобой и я очень мечтаю
стать твоим другом, может я не могу говорить, но могу
слушать, и да. Я обещаю тебе, что все что ты будешь говорить,
останется между нами. Я буду тебе верным и надежным другом,
буду честен с тобой и хочу что бы ты смог быть честен со мной.
Мы будем весло проводить время, много говорить.
узнавать себя и мир вокруг нас!
9
10
WHO AM I?
11
!
LET’S TALK
рим!
Давай погово
GET TING TO KNOW YOU . . .
Я хочу знать
WHAT IS YOUR NAME?
Как тебя зовут
HOW OLD ARE YOU?
Сколько тебе лет
WHAT DO YOU LIKE TO EAT?
Что ты любишь есть
WHAT DO YOU DISLIKE DOING?
Что ты ненавидишь делать
WHERE DID YOU STAY IN THE PAST?
Где раньше ты жил
WHERE DO YOU LIVE NOW?
Где сейчас
Я собираюсь задать тебе вопросы, которые помогут понять себя,
не переживай, я тоже был там, и все эти вопросы для того чтобы
помочь тебе!
UNDERSTANDING WHO YOU ARE IS A VERY DIFFICULT QUESTION
THAT PEOPLE ASK THEMSELVES AT DIFFERENT AGES, BUT IF YOU
UNDERSTAND AND KNOW WHO YOU ARE AND THE LIMITLESS
POSSIBILITIES AVAILABLE FOR YOU, THEN IT WILL GIVE YOU
THE FREEDOM, IT LIBERATES YOU TO DO WHAT YOU WANT TO
DO ON YOUR OWN TERMS. :)
Понять кто ты является очень сложным вопросом, который люди
задают себе
в разном возрасте, но если ты поймёшь кто ты и что ты можешь
быть кем захочешь,
это даст тебе свободу, свободу делать что ты хочешь :)
12
IEND?
EST FR
B
R
U
?
IS YO
друг
WHO
чший
у
л
й
тво
Кто
WHO ARE Y
OUR PAREN
TS?
Кто твои
родител
и?
ES.
NOW TELL ME 3 BAD ON
охих
пл
И теперь скажи 3
GOOD
OF YOUR
3
E
M
L
L
E
PLEASE T
S.
свои 3
QUALIT IE
луйста
а
ж
о
п
мне
Скажи
тва
х качес
и
ш
о
р
хо
DO YOU THINK YOU
HAVE A PLEASANT
DISPOSIT ION?
Ты считаешь се
бя красивым?
WHAT DO PEOPLE SA
Y ABOUT YOU?
Что люди говоря
т о тебе ?
OUT YOU?
ILL SAY AB
W
D
GO
K
OU THIN
ебе?
WHAT DO Y
ворит о т
шь Бог го
е
а
м
у
д
ы
Что т
13
GO OUTSIDE
GET SOME
SUNSHINE
SIP
A HOT CUP OF
TEA
TRY A
FIDGET
TOY
GO FOR A
WALK
BREATHE
DEEPLY
READ
A BOOK
SELF-CARE
WHEN YOU FEEL
STRESSED
PUT DOWN
YOUR
PHONE
RELAX
CELEBRATE
IN A WARM
BATH OR SHOWER
A SMALL
ACHIEVEMENT
MEDITATE
ON THE TRUTH.
GOD’S PROMISE:
I WILL GIVE YOU PEACE AND REST.
MAT THEW 11:28
14
LET'S WRITE YOUR STORY.
Давай напишем твою историю
WHAT DO YOU REMEMBER WHEN YOU WERE LIT TLE?
Что ты помнишь с детства?
THE HAPPIEST MOMENTS YOU REMEMBER FROM CHILDHOOD.
Счастливые моменты которые ты помнишь с детства
THE SCARIEST PART
Часть, где тебе было страшно
WHAT WAS SCARY?
Что было страшно?
WHO WAS YOUR BEST FRIEND?
Кто был лучшим другом?
WHO WAS YOUR ENEMY?
Кто был врагом?
15
HERE WE WILL EXPERIENCE
YOUR NEW LIFE.
Здесь твоя новая жизнь
WHAT DID YOU FEEL WHEN YOU JOINED YOUR NEW FAMILY?
Что ты чувствовал, когда появилась новая семья?
WRITE DOWN ALL YOUR FEARS.
Запиши все свои страхи
WHAT DO YOU LIKE ABOUT BEING HERE?
Что тебе нравится тут?
ARE YOU SCARED TO BE IN A FAMILY?
Боишься ли ты быть в семье?
WHO DO YOU LIKE THE MOST HERE?
Кто тебе больше всего тут нравится?
16
YES, WE DID THIS! I THINK IT WAS THE HARDEST PART FOR YOU,
SO WE NEED TO HAVE SOME FUN!
Да, мы сделали это, я думаю, это было самым сложным,
так что нам нужно немного повеселиться!
LET’S PLAY! CHOOSE WHAT YOU LIKE TO DO.
Давай уже что то сделаем :)
Выбери то, что тебе нравится делать
17
NOW THAT WE KNOW EACH OTHER BET TER, I AM VERY PLEASED
THAT WE ARE TALKING! I ALSO SOUGHT MYSELF FOR A LONG
TIME AND I THOUGHT THAT WHO I WAS IN THE PAST, AND
WHAT PEOPLE SAID ABOUT ME, CHARACTERIZED WHO I WAS. I
THOUGHT THAT NOBODY CARED AT ALL. I GRADUALLY NOTICED
AS MY HEART BEGAN TO OPEN THAT THERE WERE SO MANY
GOOD PEOPLE WHO BELIEVED IN ME, HELPED ME, TAUGHT ME,
AND IT SEEMS LIKE EVERYTHING IS NOT SO BLEAK ANYMORE,
EVEN IF MY OWN DAD HAD TOLD ME THAT I WAS A NOBODY
AND THAT HE DID NOT LOVE ME.
IT HURT ME FOR A LONG TIME. I BELIEVED HIS WORDS AND IT
CRUSHED ME. IT WAS NOT AN EASY TIME!
Теперь мы знаем друг друга ближе, мне очень приятно что ты
делишься со мной о себе! Я тоже долго искал себя, думала что
я это то что было в прошлом, или то что говорят люди обо мне,
часто я чувствовал себя никем, я думал что даже если меня не
станет, никто и не расстроиться. Но все эти годы, я замечал что
в моей жизни было так много и хороших людей, которые верили
в меня, помогали мне, учили меня, и казалось что не все уж так
плохо, хотя мой папа говорил мне что я никто и что он не любит
меня. Долгое время это приносило мне боль и я верил его словам,
я верил что я никто, это было нелегкое время!
EVERYONE TOLD ME THAT GOD LOVES ME, BUT I DID NOT
BELIEVE THEM. I THOUGHT, “IF GOD WERE SO KIND, WHY
WOULD HE GIVE ME A PAPA THAT BEAT ME, UT TERED BAD
WORDS AGAINST ME, AND WORST, WOULD NOT CARE ABOUT
ME?” I HAD BEEN LOOKING FOR AN ANSWER TO THIS QUESTION
FOR 10 YEARS, UNTIL ONE DAY GOD ANSWERED ME. HE SAID,
“I CHOSE YOUR DAD AND GAVE YOU TO HIM SO THAT HE
WOULD LOVE AND TAKE CARE OF YOU. BUT HE CHOSE TO BE
THE WAY HE WAS AND BECAUSE I AM A KIND GOD, I COULD
NOT FORCE HIM TO BE DIFFERENT.
IF I FORCED HIM, THEN I WOULD NOT BE KIND, BUT I SAW HOW
BADLY HE TREATED YOU AND IT HURT ME A LOT. I WAS THERE,
I KNEW EVERYTHING AND SAW EVERYTHING, AND I WANT TO
SHOW YOU THAT I AM NOT THE SAME FATHER AS YOUR DAD
WAS.”
18
Все мне говорили что Бог любит тебя, А я не вереда им, и Ему
не верила, ведь я думала если Бог такой добрый, то почему Он
дал мне папу который бил меня, говорил мне плохие слова и не
заботился обо мне. Я 10 лет искал ответ на этот вопрос, пока
однажды Бог не ответил мне, Он сказал « я выбрал твоего папу и
дал ему тебя, что бы он любил и заботился о тебе, но он выбрал
быть таким, каким был и потому что Я добрый Бог,
Я не мог заставить его быть другим, ведь если бы я заставлял,
тогда Я бы был не добрым, но я видел как плохо он обращался с
тобой и Мне было очень больно от этого, я был рядом, я все знал
и видел, и я хочу показать тебе, что Я не такой Отец как был твой
папа».
“AND YOU KNOW WHAT? I BELIEVED HIM AND THEN
EVERYTHING BEGAN TO CHANGE IN MY LIFE. I AM CONVINCED
THAT HE ALSO WANTS THE SAME THING FOR YOU BY REVEALING
TO YOU THAT HE IS A GOOD FATHER, AND SHOW YOU WHO
YOU REALLY ARE; EVERYTHING THAT HAPPENED WAS NOT
YOUR FAULT. IT IS THE FAULT OF THE PARENTS WHO MAY HAVE
CHOSEN THE PATH WITHOUT HIM.” YOU CAN PRAY WITH ME
ABOUT THIS IF YOU WANT:
“GOD, I DO NOT BELIEVE THAT YOU ARE KIND, BUT I REALLY
DESIRE TO DO SO. I WANT TO KNOW WHAT KIND OF PLANS
YOU HAVE PREPARED FOR MY LIFE.”
И знаешь, я поверила Ему и тогда все началось меняется в моей
жизни и я верю что Он так же хочет сделать с тобой, и показать
тебе, что Он добрый Отец и показать тебе, кто ты есть на
самом деле, что все то что было с тобой, не твоя вина, это вина
родителей, которые может выбрали путь без Него. Можешь, если
хочешь молится со мной «Бог, я не верю, что Ты добрый, но хочу
этому верить, хочу знать что Ты за план приготовил для моей
жизни»
THANK YOU!
LET’S EXPLORE FURTHER AND DISCOVER SOMETHING NEW
ABOUT YOU!
Спасибо! Давай дальше пойдём с тобой, и откроем что то новое в
тебе!
19
YOU CAN WRITE A LET TER TO GOD AND SAY
WHAT YOU TRULY FEEL, AND THEN RIP OUT
THIS PAGE.
Ты можете написать письмо Богу и сказать, что де ты
действительно чувствуеш, а затем вырвать эту страницу.
20
ACTIVITY
21
I DON’T KNOW ABOUT YOU, BUT I DON’T LIKE THE QUESTION
THAT EVERYONE PREFERS TO ASK: “WHAT DO YOU LIKE TO
DO?”
AND YOU SAY, WELL, EAT AND SLEEP, AND THEN THEY ARE
SHOCKED BY YOUR ANSWER.
BUT WHAT DO YOU AND I REALLY LOVE TO DO? THERE IS
DEFINITELY SOMETHING THAT YOU LIKE MORE THAN JUST
WASHING THE DISHES.
HERE, WE WILL LOOK AT WHAT YOU LIKE TO DO, WHAT YOU
ARE GOOD AT, AND WHAT YOU NEED TO WORK ON.
Не знаю как ты, но я не люблю вопрос, который почему то все
любят задавать ...
22
HERE IS A LIST OF CHORES THAT YOU CAN DO. ON A SCALE OF
1-10, RATE WHAT YOU LIKE TO DO AND WHAT YOU DISLIKE TO
DO.
(10 - WHAT YOU LIKE TO DO; 1 - WHAT YOU DISLIKE TO DO.)
Вот список того, что ты обычно делаешь, от 1 до 10 отметь, что ты
любишь делать
и что не очень ( 10 больше всего, 1 меньше всего)
TAKE A SHOWER
Принимать душ
WASH THE DISHES
Мыть посуду
COOK
Готовить
CLEAN
Убирать
HELP MOM
Помогать маме
CLEAN YOUR ROOM
Убирать комнату
BRUSH YOUR TEETH
Чистить зубы
DO LAUNDRY
Стирать вещи
MAKE BREAKFAST
Готовить завтрак
SLEEP
Спать
23
WRITE DOWN ALL THE BIRTHDAYS OF PEOPLE
WHO ARE IMPORTANT TO YOU.
Запиши дни рождения всех близких тебе людей или тех кто для
тебя важен
JANUARY
FEBRUARY
MARCH
APRIL
MAY
JUNE
JULY
AUGUST
SEPTEMBER
OCTOBER
NOVEMBER
DECEMBER
24
WHAT DO YOU DO WHEN YOU ARE BORED?
Что ты делаешь когда тебе скучно?
25